EN LA MAÑANA
2. Te o café sin endulzar.
3. La mitad de una naranja.
ALMUERZO
1. La mitad de una naranja
2. Ensalada de verduras (Tomate Pepino) acompañar con vinagre.
3. 2 Huevos cocidos.
4. una rodaja de pan de trigo.
EN LA MEDIA TARDE
1. Te o café sin endulzar.
MERIENDA
1. La mitad de una naranja.
2. Una pequeña porción de lechuga.
3. 150 gramos de carne
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